Sortie Nordic Walking dans la Vallée de Munster

Envie d’une expérience sportive et ressourçante en pleine nature ? Découvrez la Marche Nordique dans la Vallée de Munster, un cadre exceptionnel entre montagnes et forêts. Guidées  par un moniteur diplômé, apprenez les techniques de ce sport qui sollicite l’ensemble du corps tout en douceur.

Cette sortie de 2h30 commence par un échauffement progressif avant d’explorer un parcours adapté à votre niveau. Grâce aux bâtons spécifiques fournis, vous profiterez d’une meilleure propulsion et d’un travail musculaire complet. À chaque saison, les sentiers dévoilent des paysages variés, offrant une véritable bouffée d’oxygène. La séance se conclura par des étirements et des exercices respiratoires pour une récupération idéale.

Prévoyez des chaussures adaptées, une tenue confortable et de l’eau, et laissez-vous guider pour une séance alliant sport et bien-être ! Réservez dès maintenant votre session et vivez une expérience revitalisante en pleine nature !