Sessione di nordic walking accompagnata nel cuore della natura
Risvegliate i vostri sensi, liberate la mente e riconnettetevi con la natura con Tandem Sport Santé! Intraprendete un’avventura di nordic walking che trascende l’attività fisica ordinaria e partite alla ricerca di un benessere ottimale! Accompagnati da un educatore professionista, scoprirete come ogni passo nella natura possa essere un passo verso una salute migliore!
Il nordic walking è molto più di una semplice camminata, è un emozionante sport di resistenza. Aumenta la respirazione, stimola il sistema cardiovascolare e utilizza fino all’80% dei muscoli del corpo. Inoltre, brucia fino a 400 Kcal all’ora, superando le 280 Kcal di una normale camminata.
E con Tandem Sport Santé, ogni uscita è un’esperienza unica, fatta su misura per le vostre ambizioni personali. Che siate sportivi, meditatori, esploratori della flora locale o amanti del patrimonio regionale, troverete il percorso che fa per voi. Guidati da un allenatore professionista, scoprirete un nuovo modo di godervi la natura, progredendo verso i vostri obiettivi.
Accessibile a tutti, Tandem Sport Santé accoglie persone con e senza disabilità, con la sola condizione che un adulto accompagni ogni partecipante. Per intraprendere questa avventura, tutto ciò che serve sono scarponcini da trekking, una borraccia, snack, un piccolo zaino e un abbigliamento adatto alle condizioni atmosferiche. Il team si occuperà del resto, prestandovi i bastoncini da nordic walking.
Allora, siete pronti a superare i vostri limiti e a camminare verso il vostro benessere? Indossate le scarpe, riempite la borraccia e preparatevi a vivere un’esperienza rivitalizzante che vi lascerà un segno indelebile!
-
Lingue parlate Francese, Inglese
A partire da 10 euro
Gratuito per i bambini sotto gli 8 anni
- Supervisione professionale
- Prestito di bastoni da passeggio
- Scarpe da trekking
- Acqua
- Il tuo spuntino
- Vestiti per il tempo
- Uno zaino personale
Dal lunedì al venerdì dalle 8.00 alle 17.00
Fine settimana su prenotazione
- Introduzione alla sana alimentazione e alla scoperta della flora commestibile
- Un'attività all'aria aperta che permette di liberare la mente e sciogliere le tensioni quotidiane
- Una prospettiva diversa su flora, salute e patrimonio
Tandem Sport Sante
pedalare su un trike reclinabile a 3 ruote ad assistenza elettrica o su un tandem reclinabile ad assistenza elettrica
-
Tourisme et Handicap